Nossos estudantes de graduação estão descobrindo as melhores maneiras de se destacar tanto na vida pessoal quanto profissional. O Workshop sobre Gestão do Tempo, Autorregulação e Disciplina, foi organizado pelo Desenvolvimento Humano Integral (DHI) e ocorre nos dias 14, 15, 21 e 22 de maio, no Hub Fucape, em Vitória.
Nos primeiros dois dias, os estudantes participaram de atividades interativas com o Prof. Dr. Bruno Felix, coordenador da unidade do Rio de Janeiro. A palestra abordou metodologias e ferramentas para administrar o tempo e definir prioridades.
Na próxima semana, os alunos terão a chance de aprimorar as técnicas de atenção plena, meditação para autorregulação mental, e aprenderão sobre táticas e filosofia da arte da luta para disciplina, autocontrole e foco.
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