Gestão do Tempo, Autorregulação e Disciplina foram temas do Workshop do DHI

O Desenvolvimento Humano Integral (DHI) realizou mais um workshop exclusivo para fucapeanos, em Vitória.

Existem habilidades e competências que são fundamentais no mundo corporativo. Entre os dias 14, 15, 21 e 22 de maio, os estudantes de graduação da Fucape Business School tiveram a oportunidade de desenvolver, ainda mais, esses atributos com o Workshop Gestão do Tempo, Autorregulação e Disciplina promovido pelo Desenvolvimento Humano Integral (DHI). A programação ocorreu no Hub Fucape, em Vitória. 
 
O Prof. Dr. Bruno Felix, que também é coordenador da unidade carioca, ministrou as atividades na primeira semana. As palestras envolveram metodologias e ferramentas que são consideradas facilitadoras no processo de administração do tempo e na definição de prioridades, tanto da vida pessoal quanto profissional.  

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Professor Bruno Felix durante workshops com os alunos. / Foto: Ester Margotto

Na segunda semana, as palestras foram voltadas para o aprimoramento de técnicas de atenção plena, meditação para autorregulação mental, táticas e filosofia da arte da luta. A primeira palestra foi mediada pela Prof.ª Dr.ª Ana Carolina Júlio, que enfatizou todas as nuances envolvidas na capacidade analítica e na importância do autoconhecimento. Na sequência, o Sensei Andrey Xavier, que é Faixa Preta (KWF) e responsável pelo Dojo Senbukan, explicou os princípios da arte marcial japonesa na vida e nos negócios. Durante a dinâmica, os alunos testaram as técnicas ensinadas pelo Sensei praticando o exercício Tameshiwari, que condiciona o corpo para um teste de quebramento de determinados itens.  
 
A gerente do DHI, Ana Carolina Carvalho, esteve presente em todo o Workshop e contribuiu com insights valiosos durante as palestras, que serviram como incentivo a todos os alunos que participaram.

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Fucapeanos no último dia do workshop. / Foto: Julia Nippes

Camilla Lemos

Comunicação Fucape

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